Het belang van een goede nachtrust
Een herstellende slaap vormt de ruggengraat van een energiek en gezond leven. Wie dieper slaapt, haalt het meeste uit z’n dag: beter concentreren, meer veerkracht, balans in lichaam en geest. In een wereld vol prikkels is de nacht jouw kans om écht op te laden. Bij Breathe Hotel Leiden slaap je op topkwaliteit: Auping Revive matrassen, bekend om hun uitmuntende ondersteuning en comfort. Dankzij het slimme ontwerp sluit het matras perfect aan op jouw lichaam en slaappatroon.
Tijdens je slaap gebeurt er veel meer dan je denkt. Terwijl jij tot rust komt, is je lichaam hard aan het werk: cellen worden hersteld, je immuunsysteem versterkt en je hersenen verwerken indrukken van de dag. Vooral in de diepe slaapfase krijgt je brein de kans om afvalstoffen af te voeren.
Vanaf het moment dat je binnenstapt bij Breathe Hotel voel je de rust. De inrichting is minimalistisch en natuurlijk, ontworpen om je geest te kalmeren. Kom tot rust in je serene kamer waar alles gericht is op ontspanning en je kunt genieten van een warme douche onder de regendouche. De volgende ochtend word je uitgerust wakker, klaar om de stad te ontdekken of de dag productief te beginnen.
En mocht je tóch zin hebben in een goede kop koffie, niet omdat je moe bent, maar gewoon omdat het zó lekker is, dan ben je bij ons aan het juiste adres. Op je kamer vind je verse, biologisch afbreekbare koffie van De Koffiejongens. Bewust gekozen, net als alles bij Breathe Hotel, en minstens zo verfijnd als je nachtrust.
Boek direct en ervaar zelf wat een goede nachtrust kan betekenen voor body & mind.
